Crianza en dos casas: acuerdos post separación

Una separación no tiene por qué ser dañina para los chicos. Lo que más impacta su bienestar no es la separación en sí, sino el nivel de conflicto y la falta de coherencia entre ambos hogares.

Sin acuerdos vs. con acuerdos básicos

Lo que la evidencia muestra

Décadas de investigación en psicología del desarrollo coinciden en algo importante: no es la separación en sí lo que más afecta a los chicos, sino el nivel de conflicto entre los padres y la falta de consistencia entre los hogares. Una separación con buenos acuerdos suele tener menos impacto que un matrimonio sostenido en alta conflictividad.

Elementos clave de una buena coparentalidad

• Reglas similares en ambos hogares (horarios, límites, rutinas), en la medida de lo posible.
• No usar al chico como mensajero entre los adultos, ni como confidente de conflictos entre ellos.
• Evitar hablar mal del otro progenitor delante del chico, incluso cuando hay razones para el enojo.
• Comunicación directa entre adultos, sin intermediar a través del hijo.
• Flexibilidad ante imprevistos, priorizando el bienestar del chico por sobre la "letra" del acuerdo.

Señales de que un chico está teniendo dificultades

Cambios de conducta al pasar de una casa a otra, ansiedad ante las transiciones, lealtades divididas expresadas de forma explícita, o síntomas de ansiedad y tristeza sostenidos, son señales de que vale la pena una consulta profesional.

El rol de la terapia

A veces trabajo directamente con el chico para darle un espacio propio de procesamiento, y otras veces con los padres, para ayudar a construir acuerdos de crianza más sólidos y sostenibles en el tiempo.

Escrito por el Dr. Ignacio Rizzo, doctor en psicología, especialista y autor de libros sobre Síndrome de Tourette, TOC y Terapia Cognitivo-Conductual. Más sobre mí →