Estado de ánimo

Depresión infantil: señales ocultas

Cómo se manifiesta la depresión en niños, muchas veces de forma distinta a como se presenta en adultos, y qué señales conviene evaluar.

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Estado de ánimo

Mi hijo adolescente triste: ¿depresión?

Cómo diferenciar la tristeza esperable de la adolescencia de un cuadro depresivo que requiere atención profesional.

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Estado de ánimo

Acompañar a un adolescente con su ánimo

Estrategias para padres que buscan acompañar a un hijo adolescente con oscilaciones de ánimo frecuentes, sin invadir ni distanciarse.

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Estado de ánimo

Autoestima y salud mental en la infancia

Por qué la autoestima es un factor protector clave en la salud mental infantil, y cómo los padres pueden ayudar a construirla de forma realista.

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Estado de ánimo

Duelo infantil: cómo acompañarlo

Cómo los chicos procesan el duelo de forma distinta a los adultos.

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Niña en calma junto a piedras en equilibrio

Ansiedad y depresión juntas

Por qué suelen coexistir, y cómo abordarlas juntas.

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Niña en calma junto a piedras en equilibrio

Autolesión no suicida: señales

Señales de alerta para padres, y cómo actuar si se detecta.

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Niña en calma junto a piedras en equilibrio

Baja tolerancia a la frustración

Por qué algunos chicos reaccionan de forma desproporcionada.

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Niña en calma junto a piedras en equilibrio

Irritabilidad crónica en la infancia

Cuándo va más allá del mal humor puntual.

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Niña en calma junto a piedras en equilibrio

Perfeccionismo en adolescentes

Cuándo la autoexigencia deja de ser motivación sana.

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Joven adulto concentrado, con un libro sobre la cabeza

Depresión en adultos: señales

Las que se minimizan o se atribuyen al 'ritmo de vida'.

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Niña abrazando un peluche, con expresión preocupada

Tristeza vs. depresión en niños pequeños

Cómo diferenciarlas en la primera infancia.

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Mujer adulta tapándose el rostro con las manos, agotada

Burnout parental

Un cuadro de agotamiento específico de la crianza, cada vez más reconocido.

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Niña abrazando un peluche, con expresión preocupada

Anhedonia: cuando nada genera placer

Una señal clínica que muchas veces pasa desapercibida.

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Duelo o depresión: cómo diferenciarlos

Duelo o depresión: cómo diferenciarlos

Qué distingue un duelo esperable de una depresión.

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Un adolescente que duerme demasiado

Un adolescente que duerme demasiado

Cuándo es parte de la edad y cuándo conviene mirar más de cerca.

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Activación conductual en la depresión

Activación conductual en la depresión

Por qué actuar antes de tener ganas ayuda, y cómo empezar con pasos pequeños.

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