Ansiedad infantil: señales a reconocer
Cómo identificar la ansiedad infantil, sus señales físicas y emocionales, y en qué se diferencia de los nervios normales de la infancia.
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Artículos sobre Ansiedad
Todos los artículos del blog sobre ansiedad, escritos por el Dr. Ignacio Rizzo.
Cómo ayudar a un hijo con ansiedad
El equilibrio entre contener a un hijo con ansiedad y evitar la sobreprotección, que puede reforzar sin querer los patrones de evitación.
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Ataques de pánico: cuándo consultar
Qué es un ataque de pánico, en qué se diferencia de la ansiedad generalizada, y cuándo conviene consultar a un psicólogo especializado.
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Ansiedad de separación en niños
Cuándo la ansiedad de separación en niños deja de ser una etapa esperable y se convierte en un trastorno que requiere atención profesional.
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Fobias específicas en la infancia
Cuándo un miedo puntual deja de ser esperable y se convierte en una fobia a tratar.
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Ansiedad social en la adolescencia
Va más allá de la timidez: el miedo intenso a ser juzgado.
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Ansiedad por rendimiento académico
Cuando la ansiedad ante exámenes paraliza en vez de motivar.
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Ansiedad generalizada en niños
Cuándo la preocupación por todo indica un trastorno a tratar.
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Mutismo selectivo
Cuando el miedo impide hablar en ciertos contextos sociales.
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Ansiedad social en adultos
Cuando el miedo a hablar en público persiste más allá de la adolescencia.
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Emetofobia: el miedo a vomitar
Una fobia específica poco conocida que puede limitar mucho la vida diaria.
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Ansiedad generalizada en adultos
Cuando preocuparse por todo es constante, no puntual.
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Ansiedad anticipatoria en niños
Cuando los días previos a un evento son peores que el evento en sí.
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Síntomas físicos de ansiedad
Los que muchas veces generan consultas médicas repetidas sin diagnóstico.
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¿Qué es la Terapia Cognitiva Conductual?
Una guía clara: cómo trabaja, qué técnicas usa y para qué problemas tiene más respaldo.
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Miedo a dormir solo: ¿es normal?
Cuándo es parte del desarrollo, qué ayuda en casa y cuándo consultar.
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Ansiedad por la salud: cómo reconocerla
Cuando cada síntoma asusta y los estudios normales no tranquilizan.
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La evitación en la ansiedad
Por qué evitar alivia hoy y mantiene el miedo mañana, y cómo se trabaja con exposición gradual.
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